「01 しあわせと成功の鍵」（著者：ジェームズ・アレン）を読んで [読書]
「01しあわせと成功の鍵」（著者：ジェームズ・アレン）を読んで
私の大好きなジェームズ・アレン全集の「01 しあわせと成功の鍵」を読みました。その上で印象に残った点を書いていきます。
これから言う話は信じても信じなくてもいいです。
ただ、私の実体験から言うと、真実です。
心の弱い方はここで読むのを辞める事をお勧めします。
「意志を鍛える科学7つのルール」
私が印象に残った点は、次に掲げる7つのルールに意志を鍛える科学のすべてが集約されているという点です
１． 悪い習慣を断つ
２． 良い習慣を身に付ける
３． 現在の務めに専念する
４． やるべきことを即座にする
５． 規律のある生活を心がける
６． しゃべる言葉に気を付ける
７． 心を制御する
これらの7つのルールをしっかりと心に刻みつけ、絶え間なく精進する者は、どんな困難にも上手に対応し、あらゆる危機を無難に乗りきることが出来るという事です。特に私が興味を持ったのが２．の良い習慣を身に付けるという事です。良い習慣を身に付ける事が出来れば、自然と１．３．４．５．６．７．も実践出来そうです。定められた正しい行動の規律に従って生きれば、自分の目的を達成する強さを持てます。日常生活の中で何をどうするか何時に何をするかを決めておくことで、人は規則正しい生活を送る事が出来ます。その際に自分で決めるという事が最も大切です。例えば、日に何度、何時に食事するかを決めるという事も重要です。
そして、私の好きな著者の1人である斎藤一人さんも言っているどんな仕事（家事）でも、全身全霊を傾けて誠心誠意仕事（家事）をするという事です。誠意を持った人間は必ず求められます。私も仕事（家事）で最善を期すことや務めを適確にこなすように日々精進していきたいです。
「集中力の養成」
集中力は自分の仕事（家事）や務め、仕事（家事）の中にあります。心の焦点を毎日している仕事（家事）に向けると良いようです。計画性のある仕事（家事）を行う事で、集中力のある未来を紡いでいけます。集中力の最大の敵は、自分の中にある自制の効かない揺れ動く心。所謂心の迷いです。自分軸をしっかり持って心を定めて仕事（家事）や務めを行えば自然と集中力が発揮されていくと思います。
「瞑想の7つの兆候」
瞑想と夢想には違いがありますが、瞑想の示す兆候は下記の7つとのことです
１． 心身のエネルギーの高まり
２． 智慧を求めるたゆまぬ努力
３． 務めを果たすことをわずらわしいと思う気持ちの減少
４． 世俗のすべての責任を誠実に果たそうという決意
５． 恐れからの自由
６． 裕福になることへの無関心
７． セルフコントロールの獲得
私は瞑想が大好きで、早朝などに行うのですが、確かに瞑想をしていると心身のエネルギーの高まりを感じます。また、セルフコントロールの獲得も少しずつですが出来ていると感じています。
「目標の力」
成功する人間はすべて目標をもった人間と言う事はわかると思います。一つのアイディア、一つの企て、一つの計画をしっかりとつかまえ、それを大切にし、じっくり考えて、養い育てていきます。目標を維持する事も大切だと感じています。ゆるぎない目的を持った人は、偉大なことを達成出来る優秀な人間です。
私が気に入っている簡単な方法は書く事です。○日○時に○○をするなど、決めると、その時間に、その行動が出来るようになります。
皆でそれぞれの目標を叶えて素敵な人生を歩んでいきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
最近書いた詩
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-12：穏やかな光
お勧め記事のまとめ
私が実際に行ってみて「行った方がいいな」と思う場所は下記です
・三峯山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-11-15
・富士山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-03
・大山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-26
・善光寺：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-23
・伊勢神宮（気が向いた時に記事を書きます）
悟り関連の記事はこちら
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-26-1 ：テレビと身の回りどちらを信じる？
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-29-2 ：目覚めの段階についての悟り
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-29-1 ：宇宙のただ1つの真理
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-29 ：テレビはエネルギー集積装置
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-30 ：悪行を自分で止め善行に変える方法
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-28 ：昨年からの自分の人生に起こった変化
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-27 ：原因と結果の法則(ジェームズ・アレン)
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-12-1 ：原因を自分に持ち人生の課題解決
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-22 ：「08 人生を変える心の鍛錬」
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-20 ： イタリア料理を習う機会
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-09 ：【地球丸ごと救いたい】ブログ読書
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-30 ：アパホテルが大切する「日本の良さ」
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-12：穏やかな光
私の大好きなジェームズ・アレン全集の「01 しあわせと成功の鍵」を読みました。その上で印象に残った点を書いていきます。
これから言う話は信じても信じなくてもいいです。
ただ、私の実体験から言うと、真実です。
心の弱い方はここで読むのを辞める事をお勧めします。
「意志を鍛える科学7つのルール」
私が印象に残った点は、次に掲げる7つのルールに意志を鍛える科学のすべてが集約されているという点です
１． 悪い習慣を断つ
２． 良い習慣を身に付ける
３． 現在の務めに専念する
４． やるべきことを即座にする
５． 規律のある生活を心がける
６． しゃべる言葉に気を付ける
７． 心を制御する
これらの7つのルールをしっかりと心に刻みつけ、絶え間なく精進する者は、どんな困難にも上手に対応し、あらゆる危機を無難に乗りきることが出来るという事です。特に私が興味を持ったのが２．の良い習慣を身に付けるという事です。良い習慣を身に付ける事が出来れば、自然と１．３．４．５．６．７．も実践出来そうです。定められた正しい行動の規律に従って生きれば、自分の目的を達成する強さを持てます。日常生活の中で何をどうするか何時に何をするかを決めておくことで、人は規則正しい生活を送る事が出来ます。その際に自分で決めるという事が最も大切です。例えば、日に何度、何時に食事するかを決めるという事も重要です。
そして、私の好きな著者の1人である斎藤一人さんも言っているどんな仕事（家事）でも、全身全霊を傾けて誠心誠意仕事（家事）をするという事です。誠意を持った人間は必ず求められます。私も仕事（家事）で最善を期すことや務めを適確にこなすように日々精進していきたいです。
「集中力の養成」
集中力は自分の仕事（家事）や務め、仕事（家事）の中にあります。心の焦点を毎日している仕事（家事）に向けると良いようです。計画性のある仕事（家事）を行う事で、集中力のある未来を紡いでいけます。集中力の最大の敵は、自分の中にある自制の効かない揺れ動く心。所謂心の迷いです。自分軸をしっかり持って心を定めて仕事（家事）や務めを行えば自然と集中力が発揮されていくと思います。
「瞑想の7つの兆候」
瞑想と夢想には違いがありますが、瞑想の示す兆候は下記の7つとのことです
１． 心身のエネルギーの高まり
２． 智慧を求めるたゆまぬ努力
３． 務めを果たすことをわずらわしいと思う気持ちの減少
４． 世俗のすべての責任を誠実に果たそうという決意
５． 恐れからの自由
６． 裕福になることへの無関心
７． セルフコントロールの獲得
私は瞑想が大好きで、早朝などに行うのですが、確かに瞑想をしていると心身のエネルギーの高まりを感じます。また、セルフコントロールの獲得も少しずつですが出来ていると感じています。
「目標の力」
成功する人間はすべて目標をもった人間と言う事はわかると思います。一つのアイディア、一つの企て、一つの計画をしっかりとつかまえ、それを大切にし、じっくり考えて、養い育てていきます。目標を維持する事も大切だと感じています。ゆるぎない目的を持った人は、偉大なことを達成出来る優秀な人間です。
私が気に入っている簡単な方法は書く事です。○日○時に○○をするなど、決めると、その時間に、その行動が出来るようになります。
皆でそれぞれの目標を叶えて素敵な人生を歩んでいきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
最近書いた詩
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-12：穏やかな光
お勧め記事のまとめ
私が実際に行ってみて「行った方がいいな」と思う場所は下記です
・三峯山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-11-15
・富士山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-03
・大山：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-26
・善光寺：https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-23
・伊勢神宮（気が向いた時に記事を書きます）
悟り関連の記事はこちら
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-26-1 ：テレビと身の回りどちらを信じる？
https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-29-2 ：目覚めの段階についての悟り
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https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2021-12-27 ：原因と結果の法則(ジェームズ・アレン)
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https://kinifu.blog.ss-blog.jp/2022-01-09 ：【地球丸ごと救いたい】ブログ読書
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